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现在饮食要注意什么?

顺产宝宝出来了,正在哺乳期,现在饮食要注意什么?有好的妈妈饮食菜谱吗

哺乳期,妈妈只要不吃辛辣的,生冷的食物就可以。喂奶的话要多喝开水,顺产一周内不要吃荤腥的东西,一周以后再吃。

哺乳期,妈妈只要不吃辛辣的,生冷的食物就可以。喂奶的话要多喝开水,顺产一周内不要吃荤腥的东西,一周以后再吃。收起

2017-11-15 14:01:47
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