膝盖润滑液少，蹲下会有响声，上楼会疼，下蹲走路也有点疼
您好，通过您的描述来看，首先建议您做膝关节的核磁共振检查看看，排除下有没有韧带或半月板损伤的情况，如果有要积极治疗，平时避免剧烈运动和过度劳累。另外建议您每天坚持热敷治疗。希望我的回答能给您带来帮助，也希望您尽快恢复健康！
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