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虾和菠菜能一起吃?

虾和菠菜能一起吃吗

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2019-04-11

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    胡萝卜和菠菜可以一起吃放心吧!虾蟹类忌维生素C:虾、蟹等食物中含有五价砷化合物,如果与含有维生素C的生果同食,会令砷发生变化,转化成三价砷,也就是剧毒的“砒霜”,危害甚大。
  长期食用,会导致人体中毒,免疫力下降。 虾蟹类忌啤酒:会引发痛风~~~    大家知道什么和什么不能一起吃吗??  虾蟹类忌维生素C:虾、蟹等食物中含有五价砷化合物,如果与含有维生素C的生果同食,会令砷发生变化,转化成三价砷,也就是剧毒的“砒霜”,危害甚大。
    长期食用,会导致人体中毒,免疫力下降。  虾蟹类忌啤酒:会引发痛风~~~  。

2019-04-11

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  虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。每100克虾中含有钙 325毫克。如果和菠菜同食,最好将菠菜煮透,以分解菠菜中的草酸。否则菠菜中的草酸会与虾中的钙结合形成草酸钙,不宜吸收而造成结石。 如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
  海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

2019-04-11

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你好 豆腐和菠菜不能一起吃

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