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登山运动有哪些好处,你为什么喜欢登山运动?

紧急求助!!! 本人急需了解现代生活与登山运动有何关联,登山爱好者为什么会喜欢并选择登山运动。

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2018-09-01

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健身登山具有明显的安全性、易行性和广泛性。健身登山活动一般是在海拔3500米以下山地进行,这种地形在中国国土上分布十分广泛。特别是一些离城市较近、交通方便的山区,日益成为当地居民进行户外健身的理想场所。在户外体育活动中,健身登山可以很方便地结合野外生存厉练、人体潜能拓展和环保意识的强化,使参与者在强身、养心、益智等多方面收到成效。

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