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怎样长跑才能瘦腿(不会变粗壮)

2017-12-20 16:55:08 举报
其他答案
2017-12-20 20:55:08
举报41 评论
会的,长跑的人大腿都比较粗的。但你不要怕,就是你跑完步最好不要坐下,请记住,在累也不要坐下,不然大腿会充血

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