吃牛肉干是变胖吗？我在按摩减肥呢~平时不能

请大家帮助我一下我今年21岁身高166体重116我这样的体重算胖吗？我想减肥请教各位有什么关于减肥的食谱提供给我一下谢谢！

体重食谱谢谢大家

想减肥怎样才能控制食欲？

怎样才能食欲

怎么做玄米茶(糙米茶)?怎么自制玄米茶(糙米茶)?怎么做玄米茶(糙米茶)?怎么自制玄米茶(糙米茶)?怎么做玄米茶(糙米茶)?怎么自制玄米茶(糙米茶)?怎么做玄米茶(糙米茶)?怎么自制玄米茶(糙米茶)?怎么做玄米茶(糙米茶)?怎么自制玄米茶(糙米茶)?具体步骤,谢谢!!~!~!~听说这个能减肥^^

玄米茶糙米具体步骤谢谢

有规律的饮食与节食有何区别？节食减肥会反弹，正确的减肥方式是运动+有规律的饮食。我不明白，有规律的饮食不是也要节制饮食吗？那么，有规律的饮食与节食在量和质或其他方面到底有何区别呢？

饮食节食规律区别

想要调节女性内分泌的食物，补品。这段时间，因为在减肥饮食上不规律然后一直长痘痘%…………简直要疯了也许是内分泌问题导致皮肤不太理想！！所以想请教大家！想要调节女性内分泌的食物，补品。想要调节女性内分泌的食物，补品。听说吃雪蛤有用？？是吗？？

内分泌补品女性食物

吃鸡蛋会胖吗?我正在节食减肥,但每天早上都会吃一两个鸡蛋,中午吃的很少晚上不吃,朋友说这样也胖.是因为我天天都吃鸡蛋.是这样吗?

鸡蛋节食朋友

红酒+奶酪真的可以减肥吗?所有体制都有用吗?会不会越来越肥啊?红酒用什么牌子的好啊?晚饭能吃吗?白天可以吃吗?

红酒奶酪牌子晚饭

有关喝汤的科学?有人说饭前喝汤可以润肠,长期喝的话还可以减肥可也有人说饭前喝汤是增肥的那么汤在饭后喝呢?是不是能减肥啊?根据是什么呢?

润肠是不是科学

饼干的吃法？夏天到了，我一直努力减肥，但饼干却是我的最爱。即使知道它是垃圾食品，我仍然忍不了，特别想吃。知道低温烘烤的饼干和全麦饼干不是垃圾食品，但是超市里的饼干种类太多了。都不知道哪些是，哪些不是，还望朋友们多提建议，谢谢了！还有就是，苏打饼干应该不会增肥的吧？

饼干垃圾苏打饼干食品

喝香蕉牛奶汁对身体有什么好处?听说有减肥的用处,是吗?

用处牛奶香蕉身体

不吃晚饭可以吗？我还是高中生啊，，我想知道不吃晚饭可以吗？我成绩还不错，，，还想考很好的大学，，，1.62的身高，一百一好像重了点吧？可是又不敢吃减肥药……妈妈不肯我减肥，，，说是学习任务很重身体会吃不消的，那晚饭不吃可以吗？？作业真的很多，想锻炼都没时间哦。。。

吃晚饭减肥药高中生吃不消

哪些蔬菜适合浸渍在糟卤后食用,味道较好?请问糟鸡爪的热量越多少?哪些蔬菜适合浸渍在糟卤后食用,味道较好?除糟毛豆外.请问糟鸡爪的热量越多少?减肥者可吃吗?谢谢!!!

鸡爪热量味道食用

有关于白肉？我现在在减肥，我想知道吃那些肉类不会增肥？白肉都包括哪些？

白肉肉类

餐饮食品做什么事能超快减肥

事能餐饮食品

仅咀嚼食物不下咽会变胖吗？很多人催吐减肥其实真得很不利于健康吧？如果吃东西的时候只放在嘴里咬几下再吐出来，这样会变胖吗？希望可以帮助我解答的人来回答我的问题。。如果对我的做法有意见也可以提~但请不要恶语伤人=）谢谢!!我真的很想知道答案。

恶语伤人谢谢答案食物

花生酱吃多的后果？花生酱吃多了会不会上火呢？常吃凉半黄瓜会有助于减肥吗？有没有一种很有效果的瘦脸方案吗？请给我详细说明，谢谢！

花生酱黄瓜谢谢后果

蜂蜜+白醋减肥法有用么要怎么食用啊,一周减多少呢?具体方法给我说一下喽

减肥法白醋具体方法蜂蜜

食品据说燕麦能减肥，但怎样购买燕麦，燕麦有几种吃法，有些什么营养呢？小孩能吃吗？

燕麦小孩营养食品

晚饭一点也不吃行不行为了减肥早上和中午吃的都不错

晚饭

豆制品都怎么做好吃又营养豆制品有豆腐，豆干和豆浆，除了豆腐丝买不到，还有其他的么？怎么做又好吃又减肥又营养？

豆制品豆腐营养豆干

减肥期间用中药煲排骨汤吃会长脂肪和反弹么如题。因为觉得猪肉是美容的，所以比较喜欢吃猪肉。但是又想减肥，中药煮排骨又营养又好吃，可是不知道会不会长脂肪？

猪肉中药脂肪排骨汤

吃牛肉干是变胖吗？

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