爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >肿瘤科 >900度近视

怎样预防近视

怎样预防近视?[展开]
2018-04-02 03:19:54 举报
好评回答
    

注意用眼卫生


坚持做眼保健操


劳逸结合,睡眠充足


注意营养,加强锻炼,增强体质


定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深

保证充足的睡眠

保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。
    因为眼睛在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除 疲劳,也是保证身体健康所必不可少的。同时,在睡眠时内分泌激素增多,这对儿童青少年的生长发育也很重要。 所以,家长和教师都应.....[展开]
2018-04-02 08:18:49 0 评论
全部答案
2020-08-20 09:06:24
举报0 评论
  01  养成良好的用眼习惯  不要长时间、近距离用眼,尤其是要减少1米内用眼,避免长时间注视手机、电脑等电子设备。 ...[展开]
2018-04-02 06:18:49
举报45 评论
哈哈~~~首先要知道近世引起的原因才能预防近视。
那么你要做的就是:以正确的姿势读书,看报,多接触大自然,习惯性原眺。
...[展开]

类似问题换一批

提问
医疗健康
肿瘤科
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
人体常识
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
肿瘤科
肿瘤科
乳腺癌
卵巢肿瘤
鼻咽癌
宫颈癌
直肠癌
食管癌
膀胱癌
举报
举报原因(必选):
取消确定举报