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男生自慰有害身体健康吗?

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2018-06-12

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    其实,自慰和刷牙、洗脸一样,是一件很普通的事。性成熟后,性欲的积累也是一种能量的蓄积,到了一定程度自然要宣泄出来。对不能有性生活的男性来说,自慰就是一种排泄压力的有效途径,不违背社会规范,也不影响他人,因而正值青春躁动期的青少年、未结婚的青年等,大都有过自慰的经历,也鼓励他们适当自慰。
      自慰后,因为大脑皮层处于持续兴奋状态,会出现短时间的疲劳,但自慰只要适度,并不会引起神经衰弱。男性朋友的许多困惑,其实主要是受传统观念的影响,造成心理负担,从而产生内疚和负罪感。
  研究表明,两人性爱会消耗100卡路里热量,自慰仅仅需要35卡路里的热量。可见,单次自慰的消耗远远小于性爱,更谈不上对身体有不利影响。    因此适度的自慰不影响正常生活和学习。
  至于频率多少才算适度,要因人而异。如果次数过频,如一天两三次,则不仅疲劳无法及时恢复,而且会无形中增加心理负担,就可能影响工作状态。   有这样一位患者,他从初中2年级就开始手淫了,特别频繁,有时候一天2或3次。
  但是现在他上大学了,在和女友发生性关系时,反倒勃起硬度不好,一直没射精的感觉,有时很长时间了也射不出来。  这是手淫惹的祸吗?  初中二年级也就十三四岁,那时由于年少,自制能力很差,以至手淫比较频繁。
   造成的后果就是射精中枢疲劳,射精的阈值增加。以后在实际性生活时,性刺激达不到射精阈值,以至不能引发射精动作,造成不射精现象。同时频繁的手淫也容易引起阴茎的损伤以至造成阴茎勃起不坚硬,影响性生活的信心。
      解决这个问题,先要解决心理压力,不要认为这是一个多么严重的问题。再有就是尽量减少手淫的频次,使射精中枢得以休息,以恢复到正常的射精阈值。注意休息,多进行篮球、乒乓球等体育运动都是比较好的方法。
  
  中医药治疗有一定效果,可服些补肾填精、镇静安神类中药会有效,如五子衍宗丸、锁阳固精丸、知柏地黄丸等。  另外,服些中药单味药如酸枣仁、五味子、枸杞子、何首乌、熟地、当归等药物也有一定效。

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