爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身

我的肚腩越来越大

要怎么样减肚腩
2018-07-02 02:05:22 举报
其他答案
2018-07-02 04:22:56
举报1 评论
    1,肚子肥胖的后腰一般会发凉 两手相互摩擦热 ,然后贴于后腰,直到手冷了 如此3次。睡觉前,双手叠于肚子子,左手在下,右手在上,逆时钟划圆圈,是绕着肚眼划,一般划36圈。  皮微微发热就行,不用太大力。 早上起床前也按此方法,之后在起床。2,减肥其间,配合深蹲 效果还是不错的。    两脚略宽说肩,微微向外张开,两手平举 蹲的时候...[展开]

类似问题换一批

提问
生活
减肥/塑身
美食/烹饪
起名
服装/首饰
美容/塑身
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
保健养生
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
美容/塑身
减肥/塑身
护肤
祛斑/祛痘
化妆
美发/护发
美白/防晒
减肥/塑身
减肥/塑身
举报
举报原因(必选):
取消确定举报