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走路的时候怎样注意才有缩阴效果?

健康咨询描述: 女人顺产生完孩子果然会出现阴道松驰的现象,我现在是真的感受到了,我想要去做缩阴手术但是老公没同意,后来听别人说在走路的时候多加注意也会同样有缩阴效果。想得到怎样的帮助:走路的时候要怎样才能有缩阴效果?

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2018-07-10

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你好,走路练习。走路的时侯,慢慢的收紧阴道,然后放松,练习几次,持续一段时间会发现对缩阴也有一定的效果。这样不仅可以缩阴还可以减小肚子,因为在缩阴的同时肚子也在吸气。

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