小孩9个月还是坐不稳小家伙出生时
如果现在还在吃母乳，母亲就多吃含钙丰富的食品，许多蔬菜、干果、豆制品，特别是豆腐，这样孩子就容易从母乳里吸收钙，也可以多做点直接给他吃，最重要的是晒太阳，因为晒了太阳就会使人体内产生维生素D，维生素D并非维生素，它实际是一种类固醇激素，在1992年被错误地划分为维生素。 这种激素靠人体皮肤接触紫外线照射而产生，在食物中极其罕见。它是主要功用是刺激小肠对钙和磷的吸收，维持血液中钙和磷的正常含量，促进骨骼矿化。每天都要晒太阳 ，最好半个小时以上(但不能让小孩的皮肤直接暴露在烈日之下，免得晒伤)，晒的时候要让阳光直接接触皮肤，头、手要露出来才行，不能包得严严实实，也不能隔玻璃，否则无效。 全部
如果现在还在吃母乳，母亲就多吃含钙丰富的食品，许多蔬菜、干果、豆制品，特别是豆腐，这样孩子就容易从母乳里吸收钙，也可以多做点直接给他吃，最重要的是晒太阳，因为晒了太阳就会使人体内产生维生素D，维生素D并非维生素，它实际是一种类固醇激素，在1992年被错误地划分为维生素。
这种激素靠人体皮肤接触紫外线照射而产生，在食物中极其罕见。它是主要功用是刺激小肠对钙和磷的吸收，维持血液中钙和磷的正常含量，促进骨骼矿化。每天都要晒太阳 ，最好半个小时以上(但不能让小孩的皮肤直接暴露在烈日之下，免得晒伤)，晒的时候要让阳光直接接触皮肤，头、手要露出来才行，不能包得严严实实，也不能隔玻璃，否则无效。
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