1、改善工作姿势，注意劳逸结合。保持正确的姿势对减少腰椎间盘内压力非常重要。避免长期做反复单调的动作，防止过度疲劳，避免脊柱过载。2、加强腰背肌肉锻炼。强健的腰背肌肉对腰椎有维持和保护作用，所以，平时加强腰背肌肉锻炼是预防腰椎间盘突出的重要措施。 3、生活中科学合理用力。 弯腰搬重物、弯腰抱小孩、突然扭转腰以及在弯腰情况下强力...[展开]
这种情况建议扭伤后早期局部冷敷，注意休息，应用云南白药气雾剂，1-2天...
您好，这些药对颈椎病只有缓解作用，但是达不到根本目的。
病情分析： 骨髓炎,中医名字为附骨疽,民间俗称“铁骨瘤”,骨髓炎是指化...
