白菜具有怎样的排毒功效？
排毒功效:具有通便消毒的作用。
白菜所含有的丰富的粗纤维能促进胃肠蠕动，减少粪便在体内的存留时间，从 而减少大便中各种致癌物质与肠黏膜的接触时间。同时，还能稀释肠道中的各种 毒素，减轻致癌物质的毒素对肠黏膜的刺激强度。 所以，多食白菜既能预防和治疗 便秘，又能预防涛疮及结肠癌。白菜含有丰富的维生素C，能促进细胞间质形成， 维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常生理功能，促进伤口愈合，促进抗体形成，提高白 细胞吞噬能力，增强人体的抵抗力，并能促进人体对铁的吸收，有利于造血。
白菜含有抗活性氧的作用，活性氧能使身体细胞氧化，与癌化及老化有关。白菜含有与制造还原酶有关的物质。持续生成还原酶，可以...全部
排毒功效:具有通便消毒的作用。
白菜所含有的丰富的粗纤维能促进胃肠蠕动，减少粪便在体内的存留时间，从 而减少大便中各种致癌物质与肠黏膜的接触时间。同时，还能稀释肠道中的各种 毒素，减轻致癌物质的毒素对肠黏膜的刺激强度。
所以，多食白菜既能预防和治疗 便秘，又能预防涛疮及结肠癌。白菜含有丰富的维生素C，能促进细胞间质形成， 维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常生理功能，促进伤口愈合，促进抗体形成，提高白 细胞吞噬能力，增强人体的抵抗力，并能促进人体对铁的吸收，有利于造血。
白菜含有抗活性氧的作用，活性氧能使身体细胞氧化，与癌化及老化有关。白菜含有与制造还原酶有关的物质。持续生成还原酶，可以遏制活性氧造成的癌化。
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