晚上睡觉打呼噜越来越大声,是什么原因?
打呼噜在医学上称为打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡疲惫而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压冠心病脑血管意外等心血管疾病的发生有关。如果晚上打鼾且伴有以下症状则是身体发出的危险信号需立刻到医院就诊:睡眠打鼾张口呼吸频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒睡眠不宁诱发癫痫;睡不解乏白天困倦嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛心律紊乱;夜间睡眠遗尿夜尿增多;记忆力减退反应迟钝工作学习能力降低;白天似睡非睡工作开会吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿性欲减退;老年痴呆。 除了上医院治疗外在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位睡眠;...全部
打呼噜在医学上称为打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡疲惫而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压冠心病脑血管意外等心血管疾病的发生有关。如果晚上打鼾且伴有以下症状则是身体发出的危险信号需立刻到医院就诊:睡眠打鼾张口呼吸频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒睡眠不宁诱发癫痫;睡不解乏白天困倦嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛心律紊乱;夜间睡眠遗尿夜尿增多;记忆力减退反应迟钝工作学习能力降低;白天似睡非睡工作开会吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿性欲减退;老年痴呆。
除了上医院治疗外在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒不要喝浓茶咖啡也不要服用某些药物因为酒精镇静剂安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢并使肌肉比平时更加松弛导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯减轻体重增强肺功能。
打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅才能减轻鼾声而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。打呼噜的手术治疗要根据阻塞的平面选择不同的手术方法如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术使鼻道通畅。
咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体增大咽部的间隙从而治疗打鼾它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠可以做正颌等手术。
生活护理:打呼噜和呼吸暂停综合症可以引起包括全身多个系统的严重后果影响人的身体健康多导睡眠图检查是检查和诊断鼾症的主要手段。治疗上应根据病人的具体情况进行选择不同的治疗。收起