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怎么预防抑郁,自我预防抑郁症应该怎么做?

怎么预防抑郁,预防抑郁药注意哪些事项?[展开]
2012-04-02 09:46:53 举报
好评回答
找出原因,去除之。
多找工作生活中的积极因素,高兴一下
多种工作生活中的消极因素,锻炼一个没心没肺的自己
亦即四大皆空
2012-04-03 01:35:12 0 评论
全部答案
2012-04-10 13:35:30
举报261 评论
1 倾吐,找最好的积极向上的朋友/亲人,将内心深处的烦恼一吐为快,这样可使你从低落的情绪中解脱出来.
2 欣赏音乐,听听音乐或参加一些文娱活动,会使她的心情舒畅...[展开]

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