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每天早上吃一个苹果对身体有坏处吗?

现在我每天早上吃一个苹果就去学校,一直到中午才吃饭,这样可以减肥吗?会不会...[展开]
2012-03-01 22:17:29 举报
好评回答
其实,早上空腹吃苹果不好,因为会容易胃酸的

减肥也不是不吃东西就能减得下来的

空腹吃苹果还不如不吃东西的好

如果想吃点东西的话就以糙米和全麦制品比较好
2012-03-01 23:40:36 0 评论
全部答案
2012-03-10 10:47:25
举报327 评论
最好午饭晚饭前一个小时吃,空腹吃容易胃酸
2012-03-02 08:30:39
举报359 评论
    普通人饭前一小时,和饭后一小时
人们通常认为饭后吃水果最佳,台湾一教授却提出新见解,强调饭前一小时吃水果最为有益...[展开]

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