儿童补锌吃什么水果好?有什么水果是可以补锌的
补锌食物之水果篇:苹果(号称是补锌水果之王),其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘等 孩子缺锌严重的话,你可以给孩子口服锌硒宝片,是第三代蛋白锌产品,香酥可口,口感好,孩子比较喜欢这种口味,补锌效果也挺不错的!
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黑木耳,小米,萝卜,大白菜,香菇,胡萝卜,茄子、南瓜 等...
含锌的食物有:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡...
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