足底筋膜炎怎样治疗

2011-12-16 15:59:00 举报

同步

匿名

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    1、外敷疗法：
外敷纯中药制剂“跟骨消痛贴”膏药可以舒筋活血、消肿止痛、散淤祛寒，有效消除无菌性炎症，属于目前较理想的有效疗法。 跟骨消痛贴的使用方法：以生姜擦拭皮肤后，将本膏药直接贴于使用部位或压痛点；每贴可贴六天，最好以两贴每三天交互换贴一次，效果更好；少数人有皮肤过敏反应，停用即愈，无须另作处理；使用部位处有皮肤破溃者禁用，孕妇禁用。
    
2、运动治疗
　　伸展运动：腘绳肌、小腿肌肉、足底筋膜 　　强化运动：小腿肌肉、足部内附肌
3、电疗用.....[展开]

    1、外敷疗法：
外敷纯中药制剂“跟骨消痛贴”膏药可以舒筋活血、消肿止痛、散淤祛寒，有效消除无菌性炎症，属于目前较理想的有效疗法。 跟骨消痛贴的使用方法：以生姜擦拭皮肤后，将本膏药直接贴于使用部位或压痛点；每贴可贴六天，最好以两贴每三天交互换贴一次，效果更好；少数人有皮肤过敏反应，停用即愈，无须另作处理；使用部位处有皮肤破溃者禁用，孕妇禁用。
    
2、运动治疗
　　伸展运动：腘绳肌、小腿肌肉、足底筋膜 　　强化运动：小腿肌肉、足部内附肌
3、电疗用以刺激神经肌肉，引起肌肉收缩，促进动脉供血、静脉和淋巴回流，改善局部营养代谢，消退水肿，还可提高肌肉张力，防止或延缓肌肉萎缩过程；节律地刺激神经肌肉，可使肌肉节律性收缩，用以防止由于损伤或炎症造成的肌纤维和肌膜间、肌束之间的粘连，保持肌肉弹性，防止挛缩。
    
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