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失眠带来的黑眼圈。。。。。

朋友应该经常熬夜,因为她的黑眼圈似乎就在告诉大家昨天又没睡好,朋友是做设计...[展开]
2011-11-15 16:42:53 举报
好评回答
黑眼圈 ,熬夜多,这样的失眠一般都是肝肾阴虚造成的,肝阴虚了则不藏血,血气妄行则扰动心神,自然无法安睡了。
你让她吃点鱼肝油精丸,实际上就是补充维生素A和D,这样自然就会改善睡眠了。
2011-11-15 19:46:18 0 评论
全部答案
2011-11-26 23:02:58
举报33 评论
压力太大了吧,推荐一本书《我能让你睡》,其中的方法被很多人验证行之有效, 你可以在搜象文学网下载到该书的手机阅读版本。
2011-11-18 18:16:25
举报31 评论
可以试试复方参芪维E胶囊。增加睡眠质量,另外黑眼圈也可能是肾虚的现象,稍微补一下也会有效果的。
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