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我想减肥啊

本人是在校学生啦,身高158体重105 。。很想减肥啊,但我不想在大庭广众...[展开]
2011-11-05 21:35:02 举报
好评回答
    现在的人,大多已经适应了自己的饮食习惯和饮食的时间表,其实很多人的饮食时间表并不正确。其结果就是在还没有正在饿的时候又开始吃东西。这样导致了脂肪无法消耗而堆积在体内。那么我们下面教教大家如何吃,什么时候加餐能减肥
   1。稳定的进餐时间,全面均衡营养。 人的身体是神奇的,它能自我调节以适应你的进食节奏。  如果进食时间规律的话,人体就能适应形成精确的饮食时.....[展开]
2011-11-06 17:54:16 0 评论
全部答案
2011-11-09 15:20:16
举报51 评论
      “现在每天的医药费、治疗费至少需要五千多元,虽然太多人劝我们放弃,但怎么可能呢,毕竟是生我养我的父亲啊!”昨...[展开]
2011-11-08 10:06:27
举报36 评论
你可以每天早上起床后 用凉开水冲上一杯蜂蜜水 空腹喝下  再在每天的饭后 泡上一杯青青秀身茶 在晚饭后一个半小时后 用保...[展开]
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