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2005-08-08 02:22:46
目前国际上使用最广泛的是体重指数,即体重(公斤)除以身高(米)的平方。体重指数是反映人体胖瘦程度的重要指...[展开]
目前国际上使用最广泛的是体重指数,即体重(公斤)除以身高(米)的平方。体重指数是反映人体胖瘦程度的重要指标之一。1990年,世界卫生组织和美国建议,正常人体适宜的BMI范围应在18。
5至25之间,BMI在25到29。9间为超重,大于30则是肥胖。
最近中国有关专家认为BMI大于等于24似可建议为中国人群超重的切点。
其实我个人认为只要健康就可以了,不是吗?只要不是特别特别胖就行了,毕竟活的开心,快乐,健康才是最重要的!不过外加身材好当然是最好拉!呵呵。[收起]