平常我不这样的,最近心情不好才觉得这样。饭也吃不下。[展开]
会的,最简单的来说,“心静自然凉”所说的就是一种表现, 给你几点建议, 改变所处环境,去超市逛逛或给好朋友打个电话 去上网,和QQ好友聊天或玩游戏 静静地听自己爱听的音乐 看书,看杂志 吃东西(慢慢地吃,别吃太多) 找个人聊聊天,倾诉一下 做运动 逛街 找个地方去旅游 睡觉 这样你的心情就会得到缓解。(最主要的还是放松自己)
会,你长期处在郁闷的状态下,加上吃不下饭,身体发生改变,引起头晕.
会!我就是!
多看看书,有空的时候认真地去思考一些问题,争取专注地去做每一件事!
你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、...