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韭菜对人体有什么好处?

对人体有什么好处?

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2016-11-16

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  常用别名:扁菜、懒人菜、起阳草。性味归经:性温,味甘、辛。无毒。归肝、肾经。营养成分:含有蛋白质、膳食纤维、碳水 化合物等多种营养成分。食疗功效:_韭菜有活血散瘀、理气降逆、温 肾壮阳、消炎杀菌的功效,适合胆囊炎的患者 食用。
  适用量:每次约100克。小百科:韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜, 适应性强,抗寒耐热,南方不少地区可常年生 产,北方冬季地上部分虽然枯死,但地下部分 进入休眠,春天表土解冻后萌发生长。

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