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晚上经常说梦话是什么原?

晚上经常说梦话是什么原因

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2014-10-30

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    病情分析: 你好  引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力   可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
       指导意见: 考虑神经衰弱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食,少吃辛辣,煎炒,油炸及引烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 。
  可以口服:谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,问题 应该可以解决 。

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