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不想做饭,有什么好吃的速食食品吗?

最好是营养健康的

麦片兑点牛奶 营养

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2011-04-12 21:26:02
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    最健康的食品就是新鲜~吃的新鲜人才会健康~ 现在普遍人们摄入的卡路里太多了,弄的各个都是脂肪肝 所以要减少油脂的摄入,多吃点水果,蔬菜,沙拉...全部

    最健康的食品就是新鲜~吃的新鲜人才会健康~ 现在普遍人们摄入的卡路里太多了,弄的各个都是脂肪肝 所以要减少油脂的摄入,多吃点水果,蔬菜,沙拉什么的 不要再吃那些垃圾食品了,像是肯德基,麦当劳要勇于说“NO” 现在提倡健康食品,真的健康就是要敢于公布产品的成分,原料和热量,像是肯德基,麦当劳的汉堡看上去很小,但是实际上热量很高 但是也不一定那些快餐都是垃圾食品,像是有的就比较健康,现在炒的比较火的就是三明治了,三明治已经逐渐取代汉堡的地位成为了快餐健康论的代言人了~ 之所以三明治能和健康画上等号,主要还是归功于里面的原料,我之前吃过一次老港的三明治,发现里面的原料都是新鲜的蔬菜,也没有加任何的别的东西,而且最难得是当着我面制作的,能有这份勇气让顾客看到整个制作流程我还是很佩服的~ 简而言之要想保持健康,主要还是在食品质量上多加控制,把控好质量关才,才是赢得健康的关键~。
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2011-04-20 14:33:25
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想“营养健康”,就自己动手,买新鲜蔬菜自己下厨。如果不想在做饭上花费很多时间,可以从电视、网络和各类烹调书籍中学一些简单快速的烹调方法,随便热炒凉拌的菜就比速食食品好。 快餐、速食或许味道还可以...全部

想“营养健康”,就自己动手,买新鲜蔬菜自己下厨。如果不想在做饭上花费很多时间,可以从电视、网络和各类烹调书籍中学一些简单快速的烹调方法,随便热炒凉拌的菜就比速食食品好。 快餐、速食或许味道还可以,但整体而言,特别是“营养健康”无法和自己动手做的饭菜比,这里的道理相信你是知道的。 特别是现在,各种不健康添加剂大行其道的年代。收起

2011-04-16 11:52:09
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水果营养,番茄最好了

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2011-04-13 11:47:07
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宅女啊,那就是蛋糕啊之类的,但是吃多了容易发胖哦

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2011-04-13 11:46:18
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中粮出的几个私房菜系列的速食菜,用微波炉热3分钟就好了,味道还不错的,不像以前的罐头菜那样。

中粮出的几个私房菜系列的速食菜,用微波炉热3分钟就好了,味道还不错的,不像以前的罐头菜那样。收起

2011-04-13 09:11:08
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