没有主见依赖心强怎么办

    从您的描述来看，您这种情况是由于缺乏自信导致的依赖性心理障碍。
1。形成主见。
主见的"见"是什么？就是“见解”、“见识”、“见地”、“高见”、“远见”。首先您想一想，我们都为什么要上学学习？这就是对学习的“见解”；学习都学了些什么？学习对自己会有什么好处？这就是学习“见识”；为什么有些人会好学不倦？对那些不爱学习的人您有什么看法？这就是“见地”；老师讲课时，您是怎么理解的？同学遇到不会解的题目您该怎么解？这就是“高见”；学习对您将来会有什么用处？您将来该学得怎么样？这就叫做“远见”。
    这些“见”加起来，就是一个人的“主见”。想一想，您有吗？如果您能够找到这些相应的“见”，那么，您的问题也就解决了。形成主见，不是自以为是，枉自为大，或者自然而然地就会有主见的。
  主见是在现实的学习与生活中，在自我与实现客观的不断验证中，有意识地建立起来的。应该有意识地去关注，自己的观点、想法、要求，是否符合客观实际，是否符合客观规律，也就是说是否能够在您自己的思想指导下取得成功。
    如果成功了，就给自己的想法一个肯定，如果不成功，就查找自己思想、观念和方法的问题，纠正过来，继续实验，时间长了，您就会积累很多好的思想与见解，您就会有主见了。
2。 提高自信。
  
主见的"主"就是自我的意思,就要相信自我,承认自我。首先要明确自己已长大成人，需要自己承担责任。  在具体行动上，从小事做起，有意识地矫正依赖习惯。比如人家说这部电影好，让您一起去看，您如果没兴趣，那就把自己的意愿表达出来；如果您和别人一起在公园玩，人家说没意思，而您兴趣正浓，那您就说：时间还早，这里的环境挺优美，我们再玩一会儿吧!这些虽然都是小事，但却是我们自己做主的开始，通过努力，我们会慢慢习惯于自己的决断。
     在锻炼中重建自信。依赖型的人主要是缺乏自信，自我意识薄弱，缺乏必要的锻炼有关。为重建自信心和勇气，您可在不违犯纪律的前提下，去做一些带点冒险性的事，或在不违反条令条例的前提下，规定一天不论做什么事情，都不依赖别人等等。
  您在找回自我、锻炼独立能力的过程中肯定会有许多挫折，一定不要气馁，要鼓足勇气，因为新的、成熟的自我诞生于磨炼之中。  

祝您万事如意。

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