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怎样克制自己

我是个中学生.学业压力很大。但学习的时候老走神,注意力不集中。怎么办?高手...[展开]
2011-03-04 23:19:34 举报
好评回答
    建议你不断的给自己制定一些 小目标, 相当于小的激励手段,不断通过这样的成就感来给自己带来激励,可以参考一个日本长跑冠军的心路历程。

马拉松冠军的智慧


1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地获得了世界冠军。
  当记者问他凭借什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:“凭借智慧战胜对手。  ” 谁都知道,马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐力就有望夺冠。,爆发力和速度都还在其次,说用智慧.....[展开]
2011-03-05 05:13:18 0 评论
全部答案
2011-03-05 09:55:35
举报154 评论
上课的时候做下笔记是个不错的选择,一来可以集中注意力听课,二来可以在复习时比较系统。课余时间放松下自己,可以听下音乐,到...[展开]
2011-03-04 23:47:56
举报140 评论
无欲无求,不要总去想怎么办,脚踏实地机械度日,这种态度应付考试最好不过了,走到山前必有路
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