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怎样改变我的脾气

我的脾气很怪,心情一会好,一会不好。弄的我身边的人都不知道怎么符合我。其实...[展开]
2011-02-05 23:34:59 举报
好评回答
*加强个人修养,多读一些心理学、性格修养的指导书籍。

*努力控制情绪,不要任性、延时表达自己的不满情绪。慢慢

的学会做情绪的主人。

*更重要的是学会尊重他人:理解他人,善解人意,宽以待

人,对他人的期望值不要太高。
2011-02-05 23:47:02 0 评论
全部答案
2011-02-08 19:57:02
举报236 评论
把管他变成关心他,他就是你的了。再冲他发脾气时,想想如果是自己被别人训斥时什么心情,多换位思考就能理解他了。
2011-02-06 20:42:19
举报219 评论
多看一些有益的书,多接触性格温和的人,多参加一些公益活动。
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