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怎样保养卵巢和子宫?

2008-11-27 17:26:00 举报
好评回答
    中医对卵巢早衰有很多经验,如使用补肾益精、健脾养血的有关食疗方法,亦有一定的效果。平时生活中,多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态。
  服用维生素c和维生素e。研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。   高钙饮食少吃煎蛋。女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。
  因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,.....[展开]
2008-11-28 16:48:00 0 评论
全部答案
2008-11-28 20:05:00
举报847 评论
吃维生素E.
2008-11-28 15:42:00
举报843 评论
尽量不要吃生冷的
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