中医对卵巢早衰有很多经验,如使用补肾益精、健脾养血的有关食疗方法,亦有一定的效果。平时生活中,多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态。
服用维生素c和维生素e。研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。 高钙饮食少吃煎蛋。女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。
因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,.....[展开]
吃维生素E.
尽量不要吃生冷的
你到药店买点白莲须煮鸡蛋,快煮好的时候加点红糖就可以了。
月经失调是妇科常见的症状之一,凡月经量及间隔与正常月经周期不同者均于此...
亲爱的,看不懂你的这个问题呢,亲还是考虑先将问题补充完整哦,否则的话大...