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产后瘦身有哪些方法?

我是刚刚生完小孩,身体有些臃肿,想知道产后瘦身的一些有效方法,要对身体无害...[展开]
2010-10-11 13:59:14 举报
好评回答
      产后瘦身重点在于紧致肌肤,皮肤在怀孕时受到拉扯,产后在肚子、大腿和臀部等位置都容易有纹路产生。所以,在产后通过适当运动、涂抹紧致霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。此外,产后最重要的是要恢复身体,这个时候应该是均衡膳食、营养平衡,只要热量控制好,一样可以减肥的;条件允许的话,最好是可以上美容院接受专业的产后瘦身,紫-颖美容院在这方面做的也还是很不错的,楼主可以去试试,这样不仅能瘦身,也不会因为自己盲目瘦身而影响健康。
   。
2010-10-12 12:45:28 0 评论
全部答案
2010-10-13 09:04:29
举报43 评论
    产后减肥29个减肥新经
减肥是每个新妈妈必经的阶段,想尽各种办法,用尽各种招术,一来二去,自己也成了半个减肥专家...[展开]
2010-10-12 10:56:07
举报45 评论
  产后瘦身重点在于紧致肌肤,皮肤在怀孕时受到拉扯,产后在肚子、大腿和臀部等位置都容易有纹路产生。所以,在产后通过适当运...[展开]
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