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腰肌劳损有什么锻炼方法和药方调理?

2008-11-11 14:18:00 举报
好评回答
一般用中医好点吧,让她也多做与腰有关的(小)运动,自己慢慢调理,应该没什么大碍.我个人腰方面有什么不适会选择跳起后,向后弯.跳几次很舒服.不过好象女孩子做那有点危险的.
2008-11-12 13:31:00 0 评论
全部答案
2008-11-11 22:53:00
举报34 评论
治疗针灸配合推拿,一定有效锻炼,每天倒着走路10分钟以上。
2008-11-11 15:01:00
举报31 评论
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