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最有效的减肥食谱?

最有效的减肥食谱?[展开]
2010-09-06 16:43:28 举报
其他答案
2010-09-06 16:44:07
举报55 评论
    最有效的减肥食谱我这里没有,因为我个人觉得,减肥是要看个人的,无论你的食谱做得多么好,没有很好的执行的话,最后的减肥也是不成功的,我认为的最有效的减肥食谱就是运动+坚持,可能一般人也坚持不了多久。  
一般来说,最有效的减肥食谱还是应该找对适合自己的减肥方式,然后配合减肥食谱一起,这样才是最好的,我现在不是肥胖MM,减肥我觉得健康...[展开]

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