虞文萱瘦身汤

虞文萱瘦身汤是怎样做的呢。。虞文萱瘦身汤有效果么。有谁吃过呢[展开]

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2010-08-10 19:42:40 举报

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匿名

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    西红柿瘦身法： 
一个蕃茄（约 200 克）只有 30 卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量 
午餐及晚餐只吃西红柿，早餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。
  
- 艰苦度：☆☆（以五粒☆最高） 
连续进行一星期，一个月只可进行一次。 - 效果：可减去 5-10 磅（约 2-5 公斤） 
为何吃西红柿可瘦身？ 一般女性一餐平均摄取约 600 卡路里，若其中一或两餐（早餐、午餐或晚餐）以西红柿代替，
便可至少减少吸收数百卡路里，这样不会有太大压力，又不致令身体.....[展开]

    西红柿瘦身法： 
一个蕃茄（约 200 克）只有 30 卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量 
午餐及晚餐只吃西红柿，早餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。
  
- 艰苦度：☆☆（以五粒☆最高） 
连续进行一星期，一个月只可进行一次。 - 效果：可减去 5-10 磅（约 2-5 公斤） 
为何吃西红柿可瘦身？ 一般女性一餐平均摄取约 600 卡路里，若其中一或两餐（早餐、午餐或晚餐）以西红柿代替，
便可至少减少吸收数百卡路里，这样不会有太大压力，又不致令身体缺乏营养，比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多，
这样便可达致瘦身。
    每日两餐之中又可以吃几多西红柿？基本上没有限制，其实西红柿容易令人饱肚，吃足够饱肚份量便可。 另外配合当今最流行的“程丹彤减脂瘦身茶”，，效果会更好的。[收起]