苦瓜我从小都不爱吃但听说可以减肥,生吃或者打汁那种效果好一些,如果打汁可不可以放点蜂蜜.
打汁的效果好一些,可以放点蜂蜜.
打汁的效果好一些,可以放点蜂蜜.收起
生吃效果好
生吃效果好收起
我是生吃的,现在习惯了,一次吃两根没问题.可是吃了两个星期,好像一点没动呀.我信心有点动摇了.不知该不该继续吃苦瓜.
我是生吃的,现在习惯了,一次吃两根没问题.可是吃了两个星期,好像一点没动呀.我信心有点动摇了.不知该不该继续吃苦瓜.收起
打汁可以，如果加入番茄汁或者加入黄瓜汁味道会好一些
打汁可以，如果加入番茄汁或者加入黄瓜汁味道会好一些收起
生吃效果显著。
生吃效果显著。收起
苦瓜减肥法，这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关...
俺一个朋友减肥的时候就吃苦瓜，还是很有效果的！
早餐吃燕麦牛奶好吗燕麦放到牛奶里面，和牛奶一起吃，我现在在减肥，这样营养跟得上吗
牛奶 燕麦 早餐 营养
早餐吃的好,中餐吃的饱,晚餐吃的少,怎样吃才算好饱少呢?另外,早中晚怎样吃.才能有营养又不容易肥,或达到减肥效果呢?早中晚的吃饭时间.最好是几点?我家吃饭比较晚.一般是7:00-7:30开饭.这样对健康有影响吗?
中餐 吃饭时间 晚餐 早餐
完美的清调补系列怎么吃啊?朋友买了套完美的清调补系列的套餐，说是可以减肥，可是产品上也没有详细说明该怎么吃啊?什么时间吃，减肥的话这些东西是否可以代替正餐?先吃什么，后吃什么?注意事项都有什么?这产品概念怎么都这么模糊啊?请回答者告知详细正确的服用方法。
清调 回答者 正餐 套餐
晚上吃东西会长胖吗我要上夜班的，，现在在减肥，平时饮食很好控制，可是上夜班的时候夜宵不吃受不了的啊，听说晚上12点过后吃东西没关系的是不是真的啊??
夜班 东西 没关系 受不了
早餐吃燕麦片早餐吃燕麦片，燕麦片100g，水200g，苹果和香蕉各一半。放白沙糖吃胖点，还是红糖吃胖点，这样吃会胖吗?还是不放糖吃才可以减肥啊??
燕麦片 胖点 早餐 白沙糖
在欧洲国家吃的早餐应该要是什么样子的?我在欧洲呢，不知早餐要怎么吃?这里又面包，牛奶，豆奶(比较贵一点)，油条，麦片，奶酪，pizza，欧洲式面包，三明治，。。。。一大堆不知道要怎么吃哩!本人怕胖，要减肥，就是很难减下来，有意识的时候是知道，高脂肪的东西不能吃，比如奶酪，有时，又忍不住。可我不想早上喝牛奶哦!感觉晚上喝较舒服。早上稀饭配油条，好吗?
油条 奶酪 早餐 面包
燕麦片怎么吃啊？我是住校的，听说早饭吃燕麦片很有营养的.我在减肥.在超市买的燕麦片怎么吃啊？没有办法煮啊.有别的办法吃吗？
燕麦片 住校 办法 早饭
偶尔晚上吃一次甜品当夜宵会胖吗？我不怎么吃夜宵的，，反正对那个没兴趣，，现在在减肥么，，戒了零食了，，晚上我一个姐姐叫我去吃甜品，，说当宵夜，，这样偶尔一次会胖吗？不过前几天也有姐姐叫我去吃面了，，偶尔几次会胖吗？？
甜品 姐姐 宵夜 零食
太平全麦饼的热量高不高?上面写2000多卡减肥当早餐吃多少片合适?
全麦 早餐 太平 热量
晚上吃烤玉米发胖么晚上想吃个烤玉米，不知道发胖不发胖，因为我在减肥中，嘿嘿
玉米
西红柿鸡蛋洋葱蒜苗加咖喱粉一起吃会中毒吗我减肥，会达到我的目的吗
咖喱粉 蒜苗 洋葱 西红柿
法国进口德菲丝黑松露巧克力浓情大古典原味属于能够帮助减肥的黑巧克力系列吗？想用黑巧克力来减肥的；这款巧克力属于黑巧克力吗？能和黑巧克力一样减肥吗？如果不是能否推荐几款能真正减肥的黑巧克力品牌（注意是真正能够减肥的黑巧克力哦，我会去尝试看效果的）好到淘宝去购买。
巧克力 黑松 浓情 原味
我想问一下每天早上吃一碗小米粥一个鸡蛋中午吃一点点米饭吃点素菜，晚上也是能减肥吗？
小米粥 素菜 米饭 鸡蛋
早餐:苹果牛奶燕麦中午:一大碗水果沙拉吞拿鱼晚饭:绿茶粉酸奶请问这样的食谱好不好，我想减肥
绿茶粉 沙拉 食谱 酸奶
减肥餐单已经减了一个月的肥了，成效还不错，不过现在似乎到了平台期，就是说，继续节食还是没能更瘦啊。。。怎么办?请提供一份详细的餐单，太复杂的不要，难得做呢。。。PS，我现在一般晚餐都没怎么吃，或者只吃些水果这类的。不用太在意营养搭配之类的，平常我还是都有吃VC。
减肥餐 餐单 节食 晚餐
什么是淀粉类食物?老是看到说，减肥不能吃淀粉类食物，那到底哪些是淀粉类食物呢?
淀粉类 食物
我现在140斤，想瘦到100斤。每天一顿早饭，一盘炒面，一碗炒饭，其余时间都吃水果，每周六吃两顿。得多...我现在140斤，想瘦到100斤。每天一顿早饭，一盘炒面，一碗炒饭，其余时间都吃水果，每周六吃两顿。得多久能达到目标啊？我知道这样身体不好，但是没有办法啊！这是我唯一能坚持的减肥方法
想瘦 每周六 炒面 吃水果
最近想减肥，平时就吃方便面八宝粥方便饭面包之类的有少许的蔬菜周末回家会有丰盛的饭菜平时无肉类回家也没有请问这样会损伤身体吗?
回家 八宝粥 方便面 饭菜
吃烤玉米和糯米玉米。哪种容易胖?糯米玉米比普通玉米更容易胖人?减肥中早上做早餐会不会胖?那吃普通玉米会胖么?这两种玉米烤了吃会胖么?
玉米 糯米 普通 早餐会
早餐一个鸡蛋和一根黄瓜，午餐吃冬瓜，晚餐吃一根黄瓜能减肥吗
黄瓜 冬瓜 午餐 晚餐
一天吃了四个苹果一笼小笼包一个面包一个车轮饼热量多少今天一天喝了一盒低脂纯牛奶,四个中等苹果,一个小面包,一份食堂的黄瓜炒木耳,一份小笼包,一个车轮饼,还有半包薯条,一共多少热量啊?影响减肥效果吗
小笼包 车轮 苹果 热量
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酸辣开胃的食物有哪些？酸辣开胃的食物有哪些?
食物
美味的开胃菜再腌制几天？美味的开胃菜再腌制几天，这就是美味的开胃小菜啦
美味 开胃菜 小菜
懒懒的不想吃饭有木有？夏日开胃菜—酸辣鸡杂炎炎夏日，懒懒的不想吃饭有木有？来份酸酸辣辣的开胃菜吧，保证你倍儿爽[鬼脸][鬼脸]
开胃菜 鬼脸 倍儿 来份
自己炒的几个小菜？今晚终于有点胃口了。。。自己炒的几个小菜，这辣子鸡挺开胃有点小辣。。。。不过好歹终于吃下了两碗饭
小菜 辣子鸡 两碗饭 有点
姐妹们能推荐几道开胃的菜不？姐妹们能推荐几道开胃的菜不？
姐妹
谁爱吃？下饭菜？下饭菜，谁爱吃？？大爱，老公下厨我开胃！嘿嘿
饭菜 老公
饭也不怎么开胃？又有问题了最近只想吃酸的东西，饭也不怎么开胃，突然想吃我们这边的牛展煲，里面有牛展，番茄，潮菜，酸酸的，特开胃，很多宝妈说不能吃打火锅？可是好想吃呀！！！能吃吗？
不怎么 宝妈 潮菜 有牛展
最近这几天吐的次数少了许多？第一次做妈妈，啥都不懂，还请赐教。最近这几天吐的次数少了许多，开始吃的下东西啦！就是不知道酸辣椒吃多了会有啥后果，我现在最喜欢吃酸辣的食物啦……这样够开胃，吃着舒服，就是怕吃多了对胎儿发育不好，唉！好迷惑呀！
次数 辣椒 胎儿 后果
醋泡花生的营养价值是什么呀？醋泡花生的营养价值是什么呀？听说醋泡花生对孕妇来说很开胃健脾的是吗？
醋泡 花生 营养价值 健脾
有没有开胃的菜推荐？我老婆早孕反应挺大，有没有开胃的菜推荐？
老婆
有什么开胃的食物啊？一天没吃东西不感觉饿，孕初期反应好大，有什么开胃的食物啊？
食物 感觉 东西
健脾的食物有什？健脾的食物有什么
健脾 食物
哪些食物可以健脾呢？哪些食物可以健脾呢？
能够疏肝健脾理气的食物有什么呢？能够疏肝健脾理气的食物有什么呢？
疏肝 理气 健脾 食物
有益肠胃排毒的八大食物是哪些？有益肠胃排毒的八大食物是哪些？
肠胃 八大 有益 食物
春季开胃菜谱有哪些推荐？春季开胃菜谱有哪些推荐？
开胃菜
开胃的凉拌菜好闷热的天气？开胃的凉拌菜好闷热的天气，吃啥都没胃口[笑脸][笑脸][笑脸][笑脸]还是凉拌开胃，酸酸辣辣的，倍爽
笑脸 凉拌菜 天气 酸酸
孕期能吃点酸瓜皮么？孕期能吃点酸瓜皮么？孕14周开始，家里人从老家带了些自己腌制的酸黄瓜皮过来给我，每次吃饭饭桌上有这道菜，我都忍不住吃一点，酸酸的，很开胃，但我知道是腌制食品，吃了不好，所以每次吃完都担心害怕纠结，说下次不吃，下次还是忍不住，姐妹们，狠狠骂醒我吧[哭][哭][哭]
瓜皮 酸黄瓜 道菜 饭桌
天天这么吃真的合适吗昨天中午烤肉今天火锅？天天这么吃真的合适吗昨天中午烤肉今天火锅，总这么吃真的好吗[鬼脸]。糯米团购的双人餐，居然还有免费的水果和罐头。点的麻辣小锅，难得中午不孕吐了，放开胃口好好吃一顿，一盘羊肉，一盘牛肉，一盘海带，一盘金针菇，一盘茼蒿，一盘宽粉，一盘木耳，一盘冻豆腐，一盘菠菜，一盘羊肉丸。量大我们俩人也没有吃完，剩下两盘青菜，半盘冻豆腐一把面条，打……包……
冻豆腐 烤肉 火锅 羊肉
通草陪什么炖鲫鱼是通乳的？通草陪什么炖鲫鱼是通乳的？
通乳 通草 鲫鱼
焦麦芽通乳么？老公的朋友推荐焦麦芽通乳？焦麦芽通乳么？老公的朋友推荐焦麦芽通乳，可是我查到得是麦芽有回奶的作用，焦麦芽到底是通乳的还是回奶的呀？有吃过焦麦芽的妈妈么？
麦芽 通乳 通乳么 老公
没有奶吃通乳颗粒行吗？没有奶吃通乳颗粒行吗，有宝妈是吃过这个的啊，这样会不会有害处的啊？
通乳 颗粒 宝妈
有谁认识通乳师的吗？奶涨奶痛！！！！！有谁认识通乳师的吗？很急啊
通乳师 奶痛
有吃过通乳颗粒的吗通乳颗粒好使吗？有吃过通乳颗粒的吗通乳颗粒好使吗，有没有宝妈吃过好使的…打算买了吃试试
没有奶吃通乳颗粒行吗？没有奶吃通乳颗粒行吗，有妈妈是吃过这个的啊，这样会不会有害处的啊？
通乳 颗粒 妈妈
淘宝的秘制黑豆真的管用吗？淘宝的秘制黑豆真的管用吗？奶不多，听说穿山甲通乳，奶妈给弄了吃了，现在听说黑豆管用，有吃过的吗？
黑豆 秘制 淘宝 通乳
花生大枣烧猪蹄有通乳之效吗？花生大枣烧猪蹄有通乳之效吗？
通乳之效 猪蹄 大枣 花生
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