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吃什么对胃有好处?

胃容易出血,所以要注意饮食。我想问问吃什么食品有助于胃健康

胃出血可别大意,不能抽烟,喝酒,暴饮暴食,吃过冷过热过甜过咸过辣的食物.在食物的烹调方法上,应以蒸、煮、烩、炖为主,煎炸、烟熏、腌腊、生拌等不易消化,而且在胃内停留时间较长,增加胃的负担,以少食或不食为佳。以牛奶、豆浆、米汁、面糊为宜.日常饮食要多选取营养丰富的食物,尤其是含有足量的蛋白质、维生素Bl、C和维生素A的食物。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜.

胃出血可别大意,不能抽烟,喝酒,暴饮暴食,吃过冷过热过甜过咸过辣的食物.在食物的烹调方法上,应以蒸、煮、烩、炖为主,煎炸、烟熏、腌腊、生拌等不易消化,而且在胃内停留时间较长,增加胃的负担,以少食或不食为佳。以牛奶、豆浆、米汁、面糊为宜.日常饮食要多选取营养丰富的食物,尤其是含有足量的蛋白质、维生素Bl、C和维生素A的食物。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜.收起

2005-07-03 16:15:29
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我们老家有一个秘方,生芝麻加入蜂蜜拌匀,每天早晨空腹吃一勺,晚上也可以吃一勺,坚持以段时间就有明显效果,老家的朋友试过都说效果不错

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2005-07-04 23:18:42
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薏米是健胃的;栗子,胡椒是暖胃的.

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2005-07-04 09:00:37
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牛奶

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2005-07-03 16:00:47
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