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如何学好投篮姿势.网上有教学视频吗?

我投篮老是不中,手拿球投篮姿势不对.运球也有不对,在网上能搜索到投篮姿势的教程吗?越详细越好.

全部回答

2010-06-08

0 0

推荐张卫平的篮球教学系列,在优酷 酷6网可以找到 多看一下 多想一下 相信会有收获的

2010-06-16

53 0

投篮原则是BEEF,B就是balance,e是elbow肘在一个竖直面上,eye是眼看肘和框在一个竖面,f是full,投完后手臂完全打开,我是太原一外校队的,还有个训练方法,可以把持姿势,就是躺在地上做投篮动做,坚持2小时,你么估计不行,就少点,一小时,这是基本功,练得就不自觉的姿势对了,比那些网站上千篇一律只有表面的教学灵多了,真的。

2010-06-16

25 0

我建议,多看nba ,自己去领悟,我就是这样成为投手的。

2010-06-09

41 0

说到最好就是要练 真的 我现在每天早上5~6点老是起来练 要有耐心 看好拿球是怎么拿的 每天扔个200个球1个星期就有效果 不信可以杀我

2010-06-07

24 0

几个著名的视频门户网上都可以搜到篮球教学视频的。 另外介绍一个不错的网站

2010-06-06

25 0

你好,土豆等视频网站上都可以搜索到的,动作真的是不好描述的还是你自己去看吧!

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