请问有什么能提高她的免疫力和抵抗力？

你好！外甥女经常感冒咳嗽。请问有什么能提高她的免疫力和抵抗力呢

2015-08-09 12:30:07 举报

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匿名

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2015-08-09 12:30:07

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保健品不要乱吃,提高免疫力的药物如转移因子,免疫球蛋白等因为给药不方便,存在副作用等也只在病情严重时才考虑使用.平常在于...[展开]

保健品不要乱吃,提高免疫力的药物如转移因子,免疫球蛋白等因为给药不方便,存在副作用等也只在病情严重时才考虑使用.平常在于饮食和营养方面的条理.高蛋白,高营养,适时补充钙质及各种微量元素,平常多到户外晒晒太阳都可以增强体质提高免疫力.[收起]

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2015-08-09 12:30:07

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经常感冒和机体免疫力有关，和饮食运动和所处环境有关，饮食要注意营养，避免吃些辛辣刺激生冷油腻食物，多吃些新鲜蔬菜水果，尤...[展开]

经常感冒和机体免疫力有关，和饮食运动和所处环境有关，饮食要注意营养，避免吃些辛辣刺激生冷油腻食物，多吃些新鲜蔬菜水果，尤其是绿色蔬菜，适度运动，注意歇息避免劳累，养成工作歇息按时的习惯，多饮水，同时在医生指导下口服玉屏风颗粒，有助于增强免疫力，[收起]

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