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高血糖患者饮食注意什么?

高血糖患者饮食注意什么?[展开]
2010-04-08 15:12:18 举报
好评回答
    1。粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃,即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质。
2。由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异,一些数据只是框架、参考,在实际应用中要固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当达到理想体重时,吃副食的量不增不减为合适。
     3。蔬菜中的马铃薯、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆等的主要成分是淀粉,应算作主食,不应算作蔬菜。 4。市场上所谓“无糖食品”实际上是“无蔗糖.....[展开]
2010-04-08 15:23:56 0 评论
全部答案
2010-04-08 15:18:36
举报137 评论
最主要的是控制总热量的摄入,包括淀粉(主食、脂肪、糖)。总的是:清淡、多次、控制总热量。
2010-04-08 15:15:13
举报173 评论
    饮食注意事项:
1。粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃,即每顿饭都要有粮食、...[展开]

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