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我看燕麦片的包装袋上热量是100克有1560千焦,为什么是减肥的好食品呢

我看燕麦片的包装袋上热量是100克有1560千焦,为什么是减肥的好食品呢我...[展开]
2005-06-28 10:47:03 举报
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因为燕麦的能量是慢慢释放出来,不象大米饭、馒头之类一下子释放,如果不能消耗掉的就要转化为脂肪,然后肚子就又要饿了,而且燕麦是要纤维的,能促进肠胃蠕动,让你的BB更顺畅,排出毒素自然一身轻松啊
2005-06-28 15:14:04 0 评论

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