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睡懒觉会睡出哪些疾病?

2010-03-27 12:55:38 举报
好评回答
    睡懒觉是一个不良习惯,睡懒觉也是会睡出疾病的:
1、中风: 
美国的研究人员经调查后发现,睡眠时间是增大中风危险的独立因素。脑科专家介绍,老年人的血液黏稠度比较高,如果睡眠时间过长,就会导致血液黏稠度增加,而血液黏稠度增加就容易诱发中风等脑血管疾病。
     2、糖尿病:有关专家介绍,睡眠时间太长,也有可能诱发糖尿病,调查发现,每天的睡眠时间在7—8小时的人,身体最为健康。  如果睡眠时间不足6小时,患糖尿病的风险就会增加约2倍;如果睡眠时间超过8小时.....[展开]
2010-03-27 16:50:44 0 评论
全部答案
2010-03-28 12:28:33
举报55 评论
    一般说,成年人每天的睡眠时间应为8小时,中学生的睡眠时间应为9小时,小学生的睡眠时间应为10小时。如果睡眠时间超...[展开]
2010-03-28 10:29:50
举报25 评论
睡懒觉最大的不好就是让你越来越懒
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