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老人不断发胖是什么原因?

我爸爸六十岁,年轻时特别能吃肉,尤其是肥肉,后来可能是因为咽炎不能吃肉了,...[展开]
2010-02-15 19:46:41 举报
好评回答
    从你介绍的情况来看,你父亲不吃肉,饮食主要以碳水化合物为主。这是一个饮食误区。

如果你吃的是粮食碳水化合物,会刺激你的胰岛素分泌,可以刺激脂肪进行合成,而停止脂肪的燃烧。
  换句话说,如果你吃素食的时候,你吃的没有脂肪,身体就需要合成脂肪,恰恰又刺激胰岛素,把你身体变成合成脂肪的机器。  所以会越吃越胖。 而你吃动物类的食品不会刺激胰岛素的分泌,因为只有吃碳水化合物才需要胰岛素进行管理,也就是说,你吃肉的时候,你的胰岛素不分泌,如果不分泌的话,你.....[展开]
2010-02-15 20:17:00 0 评论

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