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孕妇几个月开始补钙补多久

我现在怀孕四个月了,吃钙片20多天,请问补钙要补多久,我左腿经常疼。还听说...[展开]
2009-12-30 21:21:30 举报
好评回答
    钙
  我国营养学会推荐:孕妇每天钙供给量为1500毫克。正常饮食情况下,每天可获取800毫克元素钙,如果每天多喝500毫升牛奶,可获取500多毫克元素钙。如不多喝500毫升牛奶,孕早期每天摄入量应在800毫克以上。
  孕4-5个月时,胎儿的骨骼和牙齿即已开始钙化;孕8个月时钙化加速;到足月时,20个乳牙坯全部都已形成。  为此,孕四五个月后每天补充元素钙300毫克,孕7个月后每天补充元素钙500毫克。
  目前已有氨基酸螯合钙.....[展开]
2010-01-01 20:00:03 0 评论
全部答案
2009-12-31 12:32:52
举报912 评论
我孕三十七周了.也不怎么吃肉.但是可以经常煲汤喝.我一直吃钙尔奇的钙片.钙片可以吃到产后三个月
2009-12-31 09:03:43
举报929 评论
       怀孕4-6个月的孕妇,也就是孕中期的时候,在此阶段孕吐及压迫感等不舒服的症状消失,孕妇身心安定,同时胎儿已...[展开]
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