孕妈妈体质较差的，对宝宝也是会有影响的，平时妈妈的饮食一定要均衡，不要偏食挑食，还有妈妈可以补充点牛初乳提高免疫力，减少生病的次数，在孕期妈妈需要的营养是较以前要多的，平时除了叶酸外别的营养素也是需要及时加上的，可以补充含有叶酸的孕妇维生素，如福施福、纽利兹乐维等，其中乐维这款维生素中添加了500微克的叶酸，能满足孕期的需要，这款也是纯植物提取的，能减轻孕期上火便秘的现像，而里面是以胡萝卜素代替维生素A的，能避免维生素A中毒，对妈妈和胎宝宝都是较好的，祝您健康！。
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