腰间盘突出能不能进行体育运动?做什么运动好?[展开]
腰间盘突出能不能进行体育运动?做什么运动好?[收起]
在众多的体育运动项目中,游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者。但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低,并在游泳前要...[展开]
在众多的体育运动项目中,游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者。但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低,并在游泳前要进行充分的准备活动,游泳的时间不宜过长,运动中有一定的时间间歇,以避免腰部过度疲劳。 游泳配合中药治疗可以根治。陈氏天龙活骨丸,专治颈椎病,腰椎病,骨质增生,椎管狭窄等骨病。纯中药,不含激素及西药止痛成分,无任何毒副作用,没有后顾之忧。[收起]
是应该进行体育运动,初级不要进行激烈的运动,适宜慢跑、太极的运动
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