骨质增生，也称骨刺或骨赘，是普遍存在于中老年人体内的一种现象，由多种因素所致，其中因退行性改变者居多，不少人认为它是引起疼痛的罪魁祸首，殊不知它是对机体有益的适应机制，具有止痛之功，假如没有它的存在，骨关节疼痛将会更加严重。
所谓骨刺造成的疼痛，实为关节不稳损伤组织而发生。 而关节不稳，退变又是主要原因，机体为稳定关节才出现骨质增生。故所谓“骨性关节炎”、“增生性关节炎”、“肥大性脊柱炎”等等，均应改称为“退行性关节炎”较为恰当。
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