我的指甲很软,留长了就容易劈开,我是练吉他右手是需要留的,怎么办?怎么才能让指甲变硬呢,吃什么东西才能改变呢?
指甲容易断,和体质有一定关系,不过精心保养也可以使它变韧,不易折断.俗话说,吃啥补啥.多吃些含钙高的食物,像骨头,鸡蛋等还有一个小秘诀,就是睡前在一杯温开水里加入一小勺盐和一小勺糖,把手指指甲放在里面,满过指甲甲床即可,浸润一刻钟,连续做一段时间,就会有效果;还可以防止倒刺哦!祝你的指甲越来越漂亮!
指甲容易断,和体质有一定关系,不过精心保养也可以使它变韧,不易折断.俗话说,吃啥补啥.多吃些含钙高的食物,像骨头,鸡蛋等还有一个小秘诀,就是睡前在一杯温开水里加入一小勺盐和一小勺糖,把手指指甲放在里面,满过指甲甲床即可,浸润一刻钟,连续做一段时间,就会有效果;还可以防止倒刺哦!祝你的指甲越来越漂亮!收起
严重缺钙坚持一年,补钙,我想你的头发也不太好吧//。。
你的情况不是指甲太软,而是指甲韧性较差,这是缺乏营养的表...
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