脚臭怎么办？

脚臭一般是由于汗腺分泌旺盛，出汗多造成的一种常见皮肤病。 应该是需要考虑由于存在脚部的真菌感染导致的，建议及时到正规三甲医院皮肤科就诊检查看看，可以使用益可肌喷剂局部涂抹治疗。 平时注意鞋子通风透气，凉快些，减少出汗是关键，日常生活方面忌辛辣肥腻油炸食品，经常换洗袜子鞋垫，经常晒鞋子。[收起]

臭脚是因为真菌在脚趾和脚底部大量繁殖。解决的途径是去除真菌。办法是：每天洗脚时，在洗脚水中放入约2毫升的消毒液，同时，将袜子也用此水浸泡3-5分钟。把鞋垫和鞋子也用此办法消毒，天天如此坚持一周臭味就会消失。 
倘能养成每天这样洗脚的习惯，必然不再 臭脚，而且对健康大有裨益。 
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    由于经常穿着透气性不好的鞋类,就很容易引起真菌在脚趾和脚底部大量繁殖,所以引起脚气病(脚癣)和臭脚情况的发生,并且可使患处皮肤溃烂,发生奇痒的感觉。解决这个现象的办法,在生活上只能是勤换鞋袜,并且尽量穿着透气性好的鞋和纯棉袜,还要注意尽可能地不和别人共用毛巾等卫生用品;如果说用药物来解决的话,我建议你到药店去买些叫"土荆皮酊"药水来,价格不贵的,一般的包装也就是10毫升左右一瓶,在1到2元左右。
    买来后,在你每天洗完脚后,用此药水涂抹脚底和脚趾,同时在换了干净的鞋后,洒些药水在鞋内的头部和鞋内底部,有鞋垫的也应该洒些在鞋垫的脚头部,每次换了干净的袜子后也洒些,这样在一个星期后如果有脚气的也会痊愈,而且脚臭现象也会消失,以后注意在每次换穿干净鞋时洒些药水在里面(一般可以保持10天左右不产生脚臭现象),就可以消除脚臭和防止脚气病的发生了。
     我以前也曾容易引起脚臭现象的,经过我多方打听,不断"摸索",我采用了"自创"的上面我说的这个办法,直到现在(已经有近10年了)都没有任何脚臭的现象,甚至即使因为出差或其它原因而一个星期不换袜子的话,脚也不臭 。
  如果是脚汗比较多,可采用明矾水泡脚的办法(能起到收敛作用)来辅助解决问题。   

另外,再加一句,即使脚气经过治疗后完全好了,在今后如果仍是不加注意,不采取任何防止措施,那仍然是有可能会重新被感染的 

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    有一个很简单有效的方法:每天晚上睡觉前洗净脚后均匀地涂抹上牙膏,不论牌子和品种,只要是牙膏就可以的。坚持一个星期就没有臭味了。要想好彻底就如法坚持一个月便可基本根治。 
还可以在鞋内放一点茶叶末!


（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。
    出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。 

自疗注意事项:（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋 

子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
  （3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。  （4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 

（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。
  自治疗法:（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15 

分钟，每日1-2次。（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。  葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚 

，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
  洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚 

臭即可消失。（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。   

治疗脚气九法 

1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
   
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。 
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。 
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见 
效。
     
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。 
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。 
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
   
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患 
处，有显著疗效。   
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。
  一般3在左右可见效。 
自疗注意事项: 
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。 
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
     
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。 
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭 
（6） 本症以外治法为主。
   
自治疗法: 
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。   
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。 
（3） 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
   
（4） 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。   
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
   

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