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情绪低谷期怎么办?

情绪低谷期怎么办?  现在我不想工作,因为工作太苦太累,思想都不接受,而且...[展开]
2009-06-20 10:13:16 举报
好评回答
    人始终挣扎在需求的与担心之间。
现在的问题是你的情绪低落,是在体力上的,还是在人间关系上的,还是在报酬上的。弄清楚这个问题,随后再想我最要解决是什么,工作的积极性是心里强力的需求力而生的。
  也就是说如果你必须靠这份工资生存那么带着希望会心存阳光,再如果与同事的合作上的愉快也会激起自己的爱心,从根底上去找出原固,把自己的情绪调整好,这样每天阳光灿烂,那么也不觉得累了,也就不会担心如我放弃了工作的担心。
    最主要是你没有自信.....[展开]
2009-06-21 21:39:35 0 评论
全部答案
2009-06-28 10:59:54
举报443 评论
做自己想做的事听听音?贩朋犘那槊魈斓脑蛔痈篮?
2009-06-28 10:59:54
举报458 评论
拚命的运动,直至无力动弹。再睡一个好觉,这样就好了。还不行的话,继续运动、睡觉!直到有足够好的状态,哈哈哈哈哈哈!再不行...[展开]
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