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豆瓣酱是高热量食品吗?

请问豆瓣酱是高热量食品吗?天天吃会不会变胖,哪种酱类好吃天天吃还不会变胖

它的主要原料就是大豆或者蚕豆 这两种豆营养丰富,但热量并不高,不会引起发胖 但要注意,有些人对蚕豆过敏,吃后会有严重的过敏反应。 而且这两种豆都不可多食,否则会导致腹胀和消化不良

它的主要原料就是大豆或者蚕豆 这两种豆营养丰富,但热量并不高,不会引起发胖 但要注意,有些人对蚕豆过敏,吃后会有严重的过敏反应。 而且这两种豆都不可多食,否则会导致腹胀和消化不良收起

2009-06-02 14:17:12
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豆瓣酱不是高热量食物,相反,它含有辣椒素和大豆异黄酮,而且经过发酵是很好的食品。芝麻酱好吃,还不会变胖,对怕辣怕咸的人很好哦。花生酱就不要吃了,脂肪太高。

豆瓣酱不是高热量食物,相反,它含有辣椒素和大豆异黄酮,而且经过发酵是很好的食品。芝麻酱好吃,还不会变胖,对怕辣怕咸的人很好哦。花生酱就不要吃了,脂肪太高。收起

2009-06-04 07:50:20
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