人为啥会气短呢?原因很多，有病可以气短，没病也会气短。比如：
1。精神紧张时会气短。这有明显的精神刺激因素，气短不一定发生在活动或用力时。因为大惊失色、过度换气，常有头晕、眼花、无力、手脚发麻的症状。
医生们称这是呼吸性碱中毒，是二氧化碳过多被呼出的结果。 这种气短，只需对着塑料袋呼吸自己呼出的二氧化碳作为补偿，症状就会消失。
2。心因性气短。这种人平时就很神经质，疑这疑那，疑心病多，总觉得自己气不够用，平时常有长长出气的叹息样呼吸，并习惯了用深深的吸气来缓解胸闷气短症状。
这种人并没有引起气短的器质性疾病，却总是迫不及待地“渴求”呼吸，其实是“苛求”呼吸。 结果也常因呼吸过度，出现精神紧张性气短那样的过度换气症状群。
3。肥胖者会气短。
这是一种负荷性气短。两肺因不堪体重超重的负荷，而无法从容地进行气体交换。减肥是从根本上改善气短的上策。
4。左心衰竭时有气短。多在各类心脏病或过快输液时发生气短。 特点是不能平卧，坐起来时气短便稍稍减轻，严重时伴有哮喘和咯粉红色泡沫样痰。
5。肺气肿的气短。常因各种阻塞性肺部疾病，如慢性支气管炎、肺结核等疾病使肺泡扩大、弹性减退、肺功能受损而引起通气障碍。特点是缓慢起病，稍稍活动就气短，常伴有咳嗽无力，痰咳不出等症状。
6。冠心病也有气短。常是不典型心绞痛的一种表现形式。特点是气短来去匆匆，每次发作短则数分钟，最长15分钟，含服抗心绞痛药如速效救心丸后，气短常嘎然而止。
7。
自发性气胸的气短。特点是，多在大声、剧烈、连续的咳嗽时，猝然发作。这种气短起病急、发展快，应及时去医院救治。
8。肺栓塞性气短。有心房纤颤、下肢血栓性静脉炎或心脏手术后，脱落的血栓顺着血管栓塞肺部小血管。
特点是突然发作，伴有胸痛、咳嗽，气短比较突然而明显。
9。肺部肿瘤引起的气短。长期吸烟者一旦突然出现不能缓解、进行性加重的气短，除了肺气肿，还应考虑肺癌引发的气短，至少应拍个胸片，有条件时做CT检查。
此外，还有哮喘病、各类肺炎、药物过敏、高原缺氧等，也可引起气短，只是出现的频率和机会较低而已。
其实治疗气短最好的办法就是运动，早晨和下午跑跑步，做做运动，两个星期后，你会感觉全身舒服！气短再也不会出现了。
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